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Channel: Commentaires sur : Ma séance de yoga à la maison
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Par : Audrey

Je l’ai testé ce week-end, c’est tout à fait proche des cours. Ma belle-mère l’a fait avec moi, elle n’avait jamais fait de yoga et elle a adoré. Et oui, Valerie est trop chouette♡♡♡♡

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Par : claudine

Je ne fais pas de yoga mais du pilate , croyez vous que je puisse faire du yoga toute seule avec ce cd même si je n’en ai jamais fait avant ? cela me tente bien !!!

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Par : Parciparla

Je teste à la maison et je te reviens! Je pratique aussi le hatha yoga depuis 6 ans…

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Par : elodie

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Par : elodie

Valérie m’a bien dit que le cd était accessible à tous, audrey le confirme avec sa belle mère, moi je dirais oui aussi pour l’avoir testé, mais c’est vrai que je suis habituée au déroulement du cours...

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Par : elodie

Alors alors ? n’hésite pas à venir donner ton avis !

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Par : claudine

Merci, c’était surtout pour savoir s’il n’y avait pas de risque de prendre des mauvaises postures alors qu’au pilate on s’applique a bien le positionner, j’avais peur de faire des bètises si je n’avais...

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Par : elodie

Le yoga est vraiment quelque chose que l’on pratique en douceur, je pense qu’il y a peu de chance de prendre une mauvaise posture, puisque cela ne doit pas faire mal (en dehors d’une sensation normale...

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